2026.03.20 Friday
こんにちは。
「フランス家庭料理教室アン・プチ・プ」 の神崎則子です。
今回のテーマは 「米粉の桜もち風パンケーキ」
春本番となり、今年も桜の季節がやってきました。
今回は、米粉で簡単に作れる、もちもち食感の「桜もち風パンケーキ」をご紹介します。
あんこと一緒にいただけば、まるで桜もちのようなおいしさです。
ほんのり可愛いピンク色に焼きあがる、グルテンフリーレシピです。
【米粉の桜もち風パンケーキ】
(材 料) 直径6cm 約16枚分
KOME公の有機米で作った米粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ1
桜の花の塩漬け 4個
卵 1個
砂糖 20g
米油 小さじ1
成分無調整豆乳 130cc
食紅(あれば) 少々
(作り方)
1. 米粉とベーキングパウダーを混ぜあわせておく。
2. 桜の花の塩漬けは、水に約5分浸して塩抜きし、水気をしっかり絞ってからみじん切りにする。
3. ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、砂糖を加える。
4. 泡立て器で約2分、空気を含ませるように泡立てる。表面に細かい泡がたち白っぽくなればOK。軽く泡立てることでふんわりと軽い生地になる。
5. 米油、豆乳の順に加え、その都度よく混ぜる。
6. 米粉とベーキングパウダーを加え、なめらかになるまで混ぜる。米粉にはグルテンが含まれないため、泡立て器でしっかり混ぜても問題ない。
7. 桜の花の塩漬けを加えて混ぜる。
8. お好みでごく少量の食紅を加え、淡いピンク色にする。
9. 生地を約5分休ませる。米粉が水分を吸収し、やわらかい食感になる。
10. テフロン加工のフライパンを熱し、大さじ1杯の生地を流し入れる。生地は水分が多く広がるため、間隔をあけて流す。
11. 蓋をして弱火で1分半〜2分焼く。蓋をすることでふっくらしっとり仕上がる。
12. 裏返して、さらに蓋をして約1分焼く。
13. 焼き上がったら網の上で粗熱をとり、冷めたらラップで包んで乾燥を防ぐ。
桜の花のパンケーキにする場合は、温めたフライパンに塩抜きした桜の花を置き、その上から生地を静かに流し入れ、通常通り焼きます。
ゆるめの生地を薄く焼くことで、もちっとした桜もちのような食感に仕上がります。
桜の花の塩漬けと食紅は省いても、プレーンな生地として美味しくいただけます。その場合は、ひとつまみの塩を加えると味が引き締まります。
生地は甘さ控えめなので、あんこを添えたり、挟むことで優しい甘さを楽しめます。
アレンジとして、生地に小さじ1の抹茶を加えるのもおすすめです。春らしい淡い緑色のパンケーキになります。
桜の香りがふんわり広がる、やさしい甘さのグルテンフリーのもちもちパンケーキ、ぜひお試しください。
「フランス家庭料理教室アン・プチ・プ」 の神崎則子です。
今回のテーマは 「米粉の桜もち風パンケーキ」
春本番となり、今年も桜の季節がやってきました。
今回は、米粉で簡単に作れる、もちもち食感の「桜もち風パンケーキ」をご紹介します。
あんこと一緒にいただけば、まるで桜もちのようなおいしさです。
ほんのり可愛いピンク色に焼きあがる、グルテンフリーレシピです。
【米粉の桜もち風パンケーキ】
(材 料) 直径6cm 約16枚分
KOME公の有機米で作った米粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ1
桜の花の塩漬け 4個
卵 1個
砂糖 20g
米油 小さじ1
成分無調整豆乳 130cc
食紅(あれば) 少々
(作り方)
1. 米粉とベーキングパウダーを混ぜあわせておく。
2. 桜の花の塩漬けは、水に約5分浸して塩抜きし、水気をしっかり絞ってからみじん切りにする。
3. ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、砂糖を加える。
4. 泡立て器で約2分、空気を含ませるように泡立てる。表面に細かい泡がたち白っぽくなればOK。軽く泡立てることでふんわりと軽い生地になる。
5. 米油、豆乳の順に加え、その都度よく混ぜる。
6. 米粉とベーキングパウダーを加え、なめらかになるまで混ぜる。米粉にはグルテンが含まれないため、泡立て器でしっかり混ぜても問題ない。
7. 桜の花の塩漬けを加えて混ぜる。
8. お好みでごく少量の食紅を加え、淡いピンク色にする。
9. 生地を約5分休ませる。米粉が水分を吸収し、やわらかい食感になる。
10. テフロン加工のフライパンを熱し、大さじ1杯の生地を流し入れる。生地は水分が多く広がるため、間隔をあけて流す。
11. 蓋をして弱火で1分半〜2分焼く。蓋をすることでふっくらしっとり仕上がる。
12. 裏返して、さらに蓋をして約1分焼く。
13. 焼き上がったら網の上で粗熱をとり、冷めたらラップで包んで乾燥を防ぐ。
桜の花のパンケーキにする場合は、温めたフライパンに塩抜きした桜の花を置き、その上から生地を静かに流し入れ、通常通り焼きます。
ゆるめの生地を薄く焼くことで、もちっとした桜もちのような食感に仕上がります。
桜の花の塩漬けと食紅は省いても、プレーンな生地として美味しくいただけます。その場合は、ひとつまみの塩を加えると味が引き締まります。
生地は甘さ控えめなので、あんこを添えたり、挟むことで優しい甘さを楽しめます。
アレンジとして、生地に小さじ1の抹茶を加えるのもおすすめです。春らしい淡い緑色のパンケーキになります。
桜の香りがふんわり広がる、やさしい甘さのグルテンフリーのもちもちパンケーキ、ぜひお試しください。
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ご不明点がございましたら、 Q&A や、 北鎌倉精米所について をご確認ください。 その他、何でもお気軽に お問い合わせ ください。
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